Sua respiração pode transformar a forma como você vive.
Uma prática semanal de respiração consciente para ajudar você a reduzir a ansiedade, regular suas emoções e construir mais presença, energia e qualidade de vida.
Tenha acesso a práticas guiadas, encontros ao vivo e uma comunidade para acompanhar você nessa jornada.
Garanta seu mês grátisSem compromisso. Você vive a experiência e decide depois se deseja continuar.
Respirar é algo que você faz todos os dias.
Mas você sabe usar a sua respiração a seu favor?
A respiração acontece o tempo todo. Quando estamos sob pressão, ansiosos ou sobrecarregados, ela pode mudar.
E quando aprendemos a perceber e utilizar a respiração de forma consciente, podemos criar uma nova relação com nosso corpo, nossas emoções e nosso estado interno.
A Comunidade Breath Connection foi criada para transformar esse conhecimento em prática. Sem precisar reservar horas do seu dia. Sem precisar fazer tudo sozinho. Com orientação, constância e uma comunidade caminhando junto.
Uma prática para a vida real
Pequenos momentos de prática podem fazer parte da sua rotina.
Toda semana, você encontra um espaço para parar, respirar e voltar para si. Ao longo da sua jornada, as práticas podem ajudar você a desenvolver:
- ↓ Redução da ansiedade e do estresse
- ↑ Mais presença e consciência corporal
- 😴 Uma relação mais saudável com o sono
- ⚡ Mais energia e disposição
- 🧠 Maior percepção e regulação das emoções
- 🌿 Menos automatismos e compulsões
- 🫁 Uma prática consistente de respiração consciente
- 🔎 Mais autoconhecimento
A proposta não é adicionar mais uma obrigação à sua rotina.
É criar um momento para você.
Você pratica. Aprende. Participa. Evolui.
A Comunidade Breath Connection reúne conteúdo, prática e contato com outras pessoas que também estão buscando desenvolver uma relação mais consciente com a própria respiração.
Práticas de respiração
Tenha acesso às gravações das práticas guiadas realizadas ao vivo com a comunidade. Você pode assistir e praticar no seu próprio ritmo, quantas vezes quiser. A jornada começa pelas Práticas de Respiração ao Vivo.
Aulas ao vivo
Uma quarta-feira por mês, temos uma aula ao vivo com a comunidade. Cada encontro possui um tema e uma pauta diferentes, criando um espaço para aprofundar seu conhecimento e sua prática.
Meditações guiadas
Uma nova jornada de meditações guiadas está sendo preparada para fazer parte da comunidade.
Em breveComunidade no WhatsApp
Acesso a um grupo exclusivo para membros — para tirar dúvidas, compartilhar experiências, relatar suas práticas, trocar aprendizados e encontrar apoio durante a jornada.
Toda semana, um momento para respirar
Uma prática de respiração guiada de 20 minutos ao vivo, com a comunidade. Um encontro curto e intencional para começar a semana com presença.
Uma aula ao vivo mensal, com datas divulgadas antecipadamente para os membros. Você pode participar ao vivo ou acompanhar os conteúdos disponíveis na área de membros.
Você não precisa começar e parar toda vez.
A área de membros foi pensada para acompanhar sua evolução. Você consegue visualizar as aulas que já concluiu e continuar exatamente de onde parou.
Tudo organizado em jornadas para que você saiba o que praticar e possa construir sua própria rotina.
Para quem é a comunidade?
Para quem quer levar a respiração mais a sério.
A Comunidade Breath Connection é para você que busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e quer transformar a respiração em uma prática presente na sua rotina.
Também é para profissionais da saúde que desejam ampliar seu conhecimento técnico e prático sobre respiração funcional para incorporar esse conhecimento ao seu dia a dia profissional e à relação com seus pacientes.
Se você quer compreender melhor sua respiração, praticar com orientação e continuar aprendendo, existe um espaço para você aqui.
Juliano Dal Corso
Juliano Dal Corso é fundador da Breath Connection, uma plataforma de ensino especializada na Ciência da Respiração.
No mundo corporativo, especializou-se em liderança e gestão, comandando sua empresa de tecnologia há 17 anos. Atualmente, sua paixão está voltada para as técnicas de controle da energia física e sutil, com formações em Respiração Funcional, Breathwork, Sound Healing, Reiki, entre outras técnicas holísticas e integrativas.
É a partir dessa experiência que Juliano conduz as práticas, aulas e jornadas da Breath Connection.
Comece com 1 mês grátis
Para você que já é cliente da Breath Connection. Você experimenta as práticas, participa dos encontros e conhece a comunidade — sem compromisso.
Você vive a experiência sem compromisso e decide depois se deseja continuar.
Continue no seu ritmo. Cancele quando quiser.
Pratique com constância e economize no plano trimestral.
O que você encontra na comunidade
- Práticas de respiração guiadas
- Acesso às gravações das práticas ao vivo
- Prática de respiração ao vivo toda segunda-feira às 07h
- Aula ao vivo uma vez por mês
- Grupo exclusivo no WhatsApp
- Jornadas organizadas na área de membros
Perguntas frequentes
Como acesso a comunidade?
Depois de ativar sua conta, você poderá acessar diretamente a área de membros pelo navegador do computador ou celular.
Preciso esperar um e-mail para criar minha senha?
Não. No primeiro acesso, você informa o e-mail cadastrado e cria sua própria senha na hora. Depois disso, você já entra diretamente na área de membros.
Preciso participar das práticas ao vivo?
Não. As práticas realizadas ao vivo ficam disponíveis na área de membros para que você possa praticar no seu próprio ritmo. Mas, se puder, participar ao vivo é uma ótima maneira de criar constância e praticar junto com a comunidade.
E se eu não puder participar às 07h da segunda-feira?
Você pode acessar as gravações das práticas posteriormente pela área de membros.
Posso acessar pelo celular?
Sim. A comunidade funciona diretamente pelo navegador e pode ser acessada pelo computador ou celular.
A comunidade é somente para quem já pratica respiração?
Não. A comunidade pode ser utilizada tanto por pessoas que estão desenvolvendo sua própria prática quanto por profissionais da saúde que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre respiração funcional.
O que acontece depois do primeiro mês gratuito?
Ao final do primeiro mês, você decide se deseja continuar. Caso queira continuar, o investimento será de R$58/mês ou R$39/mês no plano trimestral. Você não precisa assumir um compromisso antes de experimentar a comunidade.
Sua respiração está com você todos os dias.
Agora você pode aprender a se relacionar com ela de uma forma mais consciente. Reserve alguns minutos da sua semana para respirar, praticar e voltar para si.
Garanta seu mês grátis1 mês grátis para clientes Breath Connection. Depois, você decide se quer continuar.